Was ist Jin Shin Jyutsu?

Jin Shin Jyutsu ist eine uralte asiatische Heilkunst, die die Lebensenergie harmonisiert und die Selbstheilungskräfte re-aktiviert. Jiro Murai entwickelte am Anfang des 20. Jahrhunderts die moderne Version dieser Lehre, aufgrund seiner persönlichen Geschichte und Erfahrungen. Daraus entwickelten sich weitere Formen, wie das Strömen, Impuls-Strömen, japanisches Heilströmen oder das Rang-Dröl.

Welche Aufgabe haben die Energiebahnen und wie funktionieren sie?

Sie sorgen, dass die Lebensenergie (Qi) in unserem Körper ständig im Fluss ist. So versucht das Qi unseren Körper auf allen Ebenen zu versorgen und gesund zu halten.

Der erste Energiestrom, der sich im Menschen bildet, ist der Hauptzentralstrom in der Körpermitte. Je ein Betreuerstrom an der linken und rechten Körperhälfte mit je 26 Energieschlössern. Diese drei Ströme, genannt „Dreieinigkeitsströme“, fließen an der Körpervorderseite hinunter und an der Körperrückseite hinauf.
Aus den Betreuerströmen entspringen die beiden „Vermittlerströme“ und weben bzw. vermitteln zwischen den Betreuerströmen von links nach rechts und verbinden sich mit dem Hauptzentralstrom. Daraus entstehen die zwölf Organströme. Feinstoffliche Energie kommt in Bewegung und verbindet sich innerhalb des Körpers.

Was passiert, wenn die Energiebahnen blockiert sind?

Wenn es innerhalb unserer Energiebahnen zu Störungen oder Blockaden kommt und zu viel bzw. zu wenig Qi in ihnen fließt, so werden wir dies an unserem Körper wahrnehmen oder spüren. Selbst die Fließrichtung der Meridiane kann sich unter Umständen ändern und sich auf unser Wohlbefinden auswirken. Das kann sich anfangs durch leichte Probleme äußern, bis hin zu stärkeren Beschwerden oder sogar Krankheit.

Wie löse ich Dysbalancen im energetischen System?

Störungen sollten so schnell wie möglich beseitigt und der Körper wieder in ein Gleichgewicht gebracht werden. Sei es durch das Erlernen von Jin Shin Jyutsu, dass durch das Selbststudium und die Selbsthilfe führt. Durch den Prozess des „mich selbst Erkennens“ werden wir uns der Weisheit unseres Körpers bewusst und lernen seine Botschaften zu verstehen und sie zu nutzen, um die Balance wiederherzustellen. Jin Shin Jyutsu kann sowohl als Selbsthilfe angewandt werden, als auch durch einen ausgebildeten Praktiker ausgeführt werden.

Wie funktioniert die Anwendung?

Die praktische Anwendung erfolgt durch das gezielte Auflegen der Hände oder Finger über der Kleidung. Durch das bewusste Berühren oder Halten von Energieschlössern, Fingern oder Zehen, regen wir den Energiefluss im Körper an.

Für wen ist Jin Shin Jyutsu geeignet?

Für alle Menschen, die ganz einfach aktiv zur Aufrechterhaltung ihrer Gesundheit, Balance und Wohlbefinden beitragen möchten. Zunehmend wird JSJ auch von Masseuren, im Krankenhaus, in Alten- und Pflegeheimen, in der Hospizarbeit, als auch in Kindergärten und Schulen angewendet. Genauso lieben es Tiere geströmt zu werden, verlassen sich auf ihren Instinkt und genießen diese heilsame Berührung.

Was macht Strömen so besonders?

Es ist immer und überall als Selbsthilfe anwendbar und das „Werkzeug“ – die Hände hat man immer dabei. Häufig wird Jin Shin Jyutsu auch als Akupunktur mit Händen bezeichnet. Jeder der Angst vor Nadeln hat, wird diese Möglichkeit der Aktivierung und Harmonisierung des Energieflusses lieben. Keine Nadeln, kein Druck, einfach ein sanftes auflegen der Hände bzw. Finger. Im Gegensatz zur Akkupunktur, ist es nicht notwendig punktgenau die Finger aufzulegen, denn ein Energiepunkt bzw. Energieschloss hat die Größe einer Handfläche.

Kann das jeder erlernen?

Ja, es gibt verschiedene Möglichkeiten und Griffe. Selbst Kinder lieben die einfach anzuwendenden Fingerströme mit sehr großer Wirkung, die ebenso ältere oder auch körperlich beeinträchtigte Menschen ganz einfach anwenden können.

Ab welchem Alter ist es sinnvoll zu strömen?

Das beginnt schon für das Kind im Mutterlaib.

Welche Vorteile hat Jin Shin Jyutsu?

Es trägt zur ganzheitlichen Gesundheit bei und harmonisiert das körpereigene Energiesystem.

Wo kann Jin Shin Jyutsu unterstützend angewendet werden:

• Allergien
• Abbau von Stress
• Allergien
• Ausgleich von Hormonen und Emotionen
• Erkältungsbeschwerden
• Förderung von Entspannung und Wohlbefinden
• Kopfschmerzen
• Linderung von Schmerzen und Entzündungen
• Magenbeschwerden
• Rückenschmerzen
• Schwangerschaftsbegleitung
• Stärkung des Immunsystems und Vitalität
• Unterstützung der Genesung nach Krankheit oder Verletzung
• Verbesserung von Verdauung und Kreislauf
• Verspannungen
• Wechseljahrbeschwerden
• nach einer Operation
  uvm.

Gerne wird es auch als Unterstützung bei emotionalen Themen, wie Ängsten (z.B. Prüfungsangst), belastende und lebensverändernde Situationen, depressiven Verstimmungen, Trennungsschmerz, Trauer, … angewendet.

Wie oft wende ich Jin Shin Jyutsu an?

Grundsätzlich ist Prävention die beste Lösung und bei der Unterstützung von akuten und chronischen Symptomen wird eine regelmäßige Anwendung empfohlen. Am besten mit gelegentlicher Unterstützung durch einen ausgebildeten Praktiker.

Wie kann ich sofort damit beginnen?

Als Einstieg halte jeden einzelnen deiner Finger für je 3 Minuten, denn sie beinhalten alle Energiepunkte und Körperfunktion. Es ist einfach und bequem überall anzuwenden.